Если у вас сахарный диабет, отеки ног могут быть тревожным симптомом. Это указывает на серьезную проблему, требующую внимания эндокринолога и, возможно, других специалистов.

Причины отеков у диабетиков

Диабет влияет на кровеносные сосуды и кровообращение. Повышенный уровень глюкозы повреждает стенки кровеносных сосудов. В результате они становятся менее эластичными и пропускают жидкость в ткани, что приводит к образованию отеков.

Важная информация

• Отеки ног могут быть признаком осложнения сахарного диабета – диабетической невропатии. Это заболевание поражает нервы, отвечающие за регуляцию кровообращения, и мышцы ног. Пораженные нервы недостаточно эффективно сдавливают венозные сосуды, что способствует застою крови и накоплению жидкости в тканях.

• Сахарный диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Нарушения кровообращения, вызванные атеросклерозом, также могут привести к отекам ног.

Необходимые действия

1. Консультация эндокринолога: Немедленно обратитесь к врачу, который наблюдает за вашим диабетом. Эндокринолог проведет обследование, расспросит о симптомах и назначит анализы.

2. Обследование для выявления причин: Врач назначит:

• Анализ крови для оценки уровня глюкозы и других показателей (холестерина, триглицеридов).

• ЭКГ для проверки работы сердца.

• Ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей – для оценки состояния вен и артерий, выявления тромбоза или сужения.

• Нейросонография или электромиография – для диагностики диабетической нейропатии.

3. Лечение основного заболевания: Эндокринолог скорректирует схему лечения диабета для нормализации уровня глюкозы и защиты кровеносных сосудов.

4. Дополнительные меры по борьбе с отеками:**

• Медикаментозная терапия: Возможно назначение препаратов для уменьшения отечности (например, мочегонных). Врач может назначить препараты, улучшающие кровообращение и состояние венозных сосудов (флеботоники).

• Лечебная физкультура: Лечебная гимнастика (упражнения Бубновского), компрессионный трикотаж, массаж стоп помогут улучшить венозный отток и уменьшить отеки.

• Режим дня: Регулярные физические нагрузки (ходьба, плавание) улучшают кровообращение.

• Диета: Ограничьте потребление соли, жиров и жидкости перед сном.

5. Мониторинг и профилактика:**

• Регулярно анализируйте уровень сахара в крови, контролируйте артериальное давление.
• Проходите обследование сосудов нижних конечностей.
• Своевременно корректируйте лечение, назначенное эндокринологом.

Соблюдение этих рекомендаций поможет контролировать отеки и снизить риск развития серьезных осложнений сахарного диабета.