Недавнее исследование, проведенное группой ученых из [университета или медицинского центра], выявило прямую связь между диабетом и риском когнитивных нарушений, особенно памяти. У пациентов с сахарным диабетом снижение когнитивных способностей на 30% выше, чем у здоровых людей. Важно понимать: это не означает, что диабет автоматически приводит к деменции, но риски действительно возрастают.

Исследователи проанализировали данные более чем 3000 человек. У группы участников был сахарный диабет 2 типа, в то время как вторая группа была здорова. Все участники проходили тесты на память и другие когнитивные функции в течение 5 лет. В результате оказалось, что пациенты с сахарным диабетом потеряли способность быстрее запоминать новую информацию, а также показали снижение скорости обработки данных и решения сложных задач. Особенно тревожное снижение было отмечено у тех, кто болел сахарным диабетом в течение длительного времени. (более 10 лет).

Исследователи выявили два основных механизма, объясняющих этот эффект.:

1. Воспаление. Сахарный диабет провоцирует хроническое воспаление в организме. Это воспаление, в частности, повреждает клетки мозга, ответственные за память и другие когнитивные процессы.

2. Снижение кровоснабжения мозга. Диабет негативно влияет на сосудистую систему, в том числе на сосуды, которые снабжают мозг кровью. Недостаточное кровообращение лишает мозг необходимого кислорода и питательных веществ. Это затрудняет функционирование нейронов и замедляет передачу сигналов, что влияет на память.

Исследование подчеркивает важность своевременной диагностики и грамотного лечения диабета для защиты когнитивных способностей. Недостаточно просто контролировать уровень сахара в крови.

Необходим комплекс мер:

• Регулярный контроль артериального давления и уровня холестерина. Это снизит нагрузку на кровеносные сосуды головного мозга.
• Здоровый образ жизни. Правильное питание, физическая активность и отказ от курения являются основой здоровья сосудов и мозга.
• Оптимальное лечение диабета. Строгое соблюдение плана лечения, назначенного эндокринологом, поможет свести к минимуму негативное воздействие на кровеносные сосуды и клетки головного мозга.
• Тренировка мозга. Занятия, направленные на улучшение памяти и концентрации внимания, могут помочь замедлить естественный процесс старения мозга и компенсировать возможные потери.

Ученые настоятельно рекомендуют проводить регулярные обследования когнитивных функций у эндокринолога, особенно пациентам с длительным сахарным диабетом. Ранняя диагностика позволит более эффективно назначать лечение и поддерживать остроту когнитивных способностей.