Для людей с сахарным диабетом контроль уровня глюкозы в крови является жизненно важной привычкой. Глюкометры позволяют измерять уровень сахара в домашних условиях, предоставляя ценную информацию для принятия решений о дозировке инсулина или изменении рациона питания.

Ключевым моментом для получения точного результата является правильное использование глюкометра. Исследование, проведенное Американским диабетическим союзом (ADA) в 2023 году, показало, что 1/3 пациентов допускают ошибки при проведении измерений. Это приводит к неточностям, влияющим на ваше здоровье. Поэтому важно понимать этапы, чтобы получить надежные показатели.

Подготовка к измерению

1. Тщательно вымойте руки с мылом. Это предотвратит попадание загрязнений на прибор и в место инъекции. Промокните руки чистой тканью.
2. Прочитайте инструкцию к конкретному глюкометру. У каждого прибора есть свои нюансы в использовании и калибровке.
3. Возьмите новую тест-ленту. Храните тест-ленты в защищенном от влаги и света месте в соответствии с инструкциями. Осторожно снимите ленту, чтобы не повредить ее.

Процедура измерения

1. Вставьте тестовую ленту в глюкометр. Обычно это делается одним движением, вставляя ленту в соответствующее гнездо.
2. При необходимости закодируйте глюкометр. Для обеспечения точности измерения в некоторые модели требуется ввести специальное кодовое устройство или код-кодировщик.
3. Возьмите небольшое количество крови с пальца. Лучше всего подойдет кончик указательного или среднего пальца.

Важно! Используйте ланцет, предназначенный для глюкометров, и соблюдайте рекомендуемую глубину инъекции. Глубокая инъекция может вызвать боль и привести к кровотечению.

4. Нанесите кровь на специальный участок тест-ленты. Капли крови должно быть достаточно, чтобы она полностью впиталась в прорезь в ленте. Не нужно выдавливать кровь с усилием.

5. Глюкометр автоматически проведет анализ крови. Результат измерения в мг/дл или ммоль/л будет отображен на экране.

6. Запишите результат. Ведите дневник самоконтроля, записывая время измерения, уровень глюкозы и комментарии о приеме пищи или физической активности.

После измерения

1. Утилизируйте использованную тест-ленту и ланцет. Не выбрасывайте их в обычное мусорное ведро.
2. Проконсультируйтесь с врачом или эндокринологом. Регулярно проводите самоконтроль уровня сахара. Это поможет скорректировать лечение и добиться оптимального контроля уровня глюкозы.

Помните

• Результат одного измерения не дает полной картины о состоянии сахара. Контролируйте его несколько раз в день, согласно рекомендации врача.
• При обнаружении аномально низких или высоких показателей немедленно обратитесь к врачу.
• Соблюдение рекомендаций врача и правильное использование глюкометра - основа эффективного лечения диабета.

Помните, что самоконтроль — это шаг к здоровому и полноценному образу жизни при диабете.