Недавние исследования подтверждают, что у людей с сахарным диабетом значительно повышен риск сердечного приступа. Каждый третий больной сахарным диабетом страдает от инфаркта миокарда. Это в два раза выше, чем у здоровых людей.

В исследовании, проведенном международной группой ученых из 17 стран, были проанализированы данные более чем 500 000 человек. У участников исследования были разные типы диабета — 1 и 2. Ученые отслеживали состояние их здоровья в течение 5-летнего периода, что привело к установлению прямой связи между диабетом и повышенной вероятностью сердечного приступа.

Диабет нарушает нормальное кровообращение. Это происходит из-за повышения уровня сахара в крови, который повреждает стенки кровеносных сосудов. Со временем сосуды становятся более узкими и менее эластичными, что затрудняет приток крови к сердцу. Такая ситуация увеличивает риск образования тромбов, которые могут закупорить коронарные артерии, сосуды, питающие сердце.

Основные выводы исследования

1. Риск сердечного приступа увеличивается пропорционально уровню сахара в крови. Наибольшему риску подвержены люди с сахарным диабетом, которые плохо контролируют уровень глюкозы в крови.

2. Типы диабета одинаково опасны. И 1, и 2 типы в одинаковой степени повышают риск сердечного приступа.

3. Возраст не является определяющим фактором. Риск повышен у пациентов с сахарным диабетом, независимо от их возраста.

4. Дополнительные факторы риска. Наличие других сердечно-сосудистых заболеваний, курение, ожирение, высокий уровень холестерина и артериального давления значительно усугубляют ситуацию.

Как минимизировать риск сердечного приступа при сахарном диабете?

1. Контроль уровня сахара: Регулярные измерения уровня глюкозы и соблюдение назначенного врачом лечения являются основополагающими мерами. Целевой уровень сахара в крови для диабетиков в среднем составляет от 4 до 7 миллимолей на литр (ммоль/л).

2. Здоровый образ жизни: сбалансированное питание с ограничением простых углеводов, регулярная физическая активность (не менее 30 минут в день, 5 дней в неделю), отказ от курения — все это значительно снижает риск возникновения проблем с сердцем.

3. Контроль других факторов риска: регулярные консультации с кардиологом для контроля артериального давления и уровня холестерина, а также регулярные осмотры. При необходимости ваш врач может назначить лекарства для снижения уровня холестерина или артериального давления.

4. Соблюдение режима медикаментозной терапии: Принимайте все лекарства, назначенные вашим лечащим врачом (инсулин, препараты для снижения кровяного давления и уровня холестерина), точно по назначению.

5. Постоянный контроль за состоянием: обратитесь к врачу при первых симптомах проблем с сердцем (стеснение в груди, одышка, боль в плечах, шее).

Исследование подчеркивает необходимость активного и комплексного подхода к лечению диабета, направленного не только на контроль уровня сахара в крови, но и на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.