При современном лечении люди с диабетом могут жить полноценной и активной жизнью, ненамного отставая по продолжительности жизни от людей без этого заболевания. Таковы основные результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Diabetes Care. Исследователи проанализировали данные о более чем 150 000 людях с сахарным диабетом 1-го и 2-го типов, наблюдая за ними в течение 20 лет. Результаты показали, что ожидаемая продолжительность жизни людей с сахарным диабетом заметно увеличилась за последнее десятилетие.

Ключом к улучшению является эффективный контроль уровня сахара в крови. Исследование выявило четкую корреляцию: чем лучше пациенты контролировали уровень глюкозы в крови, тем дольше они жили. У людей, у которых уровень сахара в крови был нормальным большую часть времени, риск преждевременной смерти был снижен на 30-40% по сравнению с теми, у кого был более слабый контроль.

Важно подчеркнуть, что в зависимости от типа диабета существуют различия в прогнозе. Люди с сахарным диабетом 2 типа имеют более высокий риск осложнений и более скромное увеличение продолжительности жизни по сравнению с людьми с сахарным диабетом 1 типа. Однако даже в этом случае раннее и активное лечение, направленное на контроль уровня сахара в крови, значительно влияет на продолжительность жизни.

**** Ученые называют ряд конкретных цифр. Пациенты с сахарным диабетом 2 типа, которые контролируют уровень сахара в крови на высоком уровне, живут в среднем на 9-12 лет дольше, чем те, у кого контроль слабый. При сахарном диабете 1 типа разница достигает 15-20 лет.

Помимо контроля уровня сахара, влияние оказывают и другие факторы. Исследование показало важность здорового образа жизни: физической активности, сбалансированного питания и отказа от курения. Люди с сахарным диабетом, которые ведут активный и здоровый образ жизни, живут на 5-7 лет дольше, чем те, кто не обращает на это внимания.

Также важно помнить о своевременном лечении и контроле сопутствующих заболеваний, таких как гипертония, высокий уровень холестерина и болезни сердца. Эти факторы повышают риск осложнений диабета и сокращают продолжительность жизни.

Результаты исследования обнадеживают. Благодаря современным методам диагностики, лечения и профилактики сахарный диабет больше не является приговором к сокращению продолжительности жизни. Главное - это активный подход к здоровью: тщательный контроль уровня сахара в крови, здоровый образ жизни и тесное сотрудничество с эндокринологом. Такой подход позволяет людям с сахарным диабетом прожить долгие и полноценные годы, практически не отличаясь по продолжительности жизни от людей без этого заболевания.