Исследователи выдвигают гипотезу о существовании третьего типа диабета, который отличается от классических 1-го и 2-го типов. Новый тип связан с воспалением в организме и его хронической неспособностью реагировать на инсулин.

До сих пор сахарный диабет 1 типа характеризовался разрушением клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. В результате у пациентов не вырабатывается достаточное количество инсулина. Сахарный диабет 2 типа - это состояние, при котором организм неэффективно использует инсулин, развивающееся в результате сочетания генетической предрасположенности и факторов образа жизни. Сахарный диабет 3 типа предполагает иную природу расстройства – уже функционирующая поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но клетки организма перестают адекватно реагировать на него из-за постоянного воспаления.

Эта концепция основана на анализе исследований, проведенных ведущими эндокринологами из университетов США и Великобритании. В ходе этих исследований были обнаружены хронические воспалительные процессы низкого уровня в тканях у пациентов с признаками преддиабета и уже диагностированным сахарным диабетом 2 типа. Это воспаление, по мнению ученых, приводит к изменению рецепторов инсулина, что не позволяет клеткам использовать гормон для поглощения глюкозы из крови. В результате развивается резистентность к инсулину, аналогичная той, что наблюдается при сахарном диабете 2 типа. Однако ключевое отличие заключается в том, что причиной этой резистентности является воспаление, а не недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой.

Более того, исследования показывают, что воспаление, предположительно вызывающее сахарный диабет 3 типа, может иметь различные причины: инфекции, ожирение, неправильное питание, недостаток физической активности, стресс. В каждом случае хронический воспалительный процесс оказывает негативное воздействие на клетки и нарушает их реакцию на инсулин.

По оценкам ученых, около 15-20% взрослых в возрасте старше 40 лет могут иметь признаки воспалительных изменений, связанных с будущим развитием сахарного диабета 3 типа. Наибольшему риску подвержены люди с избыточным весом, перенесшие инфекции, страдающие хроническими заболеваниями и ведущие малоподвижный образ жизни.

Диагноз сахарного диабета 3 типа еще не был одобрен международными организациями здравоохранения, поскольку для подтверждения гипотезы и разработки четких диагностических критериев требуются масштабные долгосрочные исследования. Тем не менее, предложенная концепция открывает новую перспективу для понимания патогенеза сахарного диабета и, возможно, открывает новые пути профилактики и лечения заболевания.

В настоящее время врачи рекомендуют уделять особое внимание профилактике воспаления, чтобы снизить риск развития сахарного диабета 3 типа:

• Сбалансированное питание: Богатое овощами, фруктами и цельными злаками, с ограничением употребления обработанных пищевых продуктов и сахара.
• Физическая активность: Регулярные тренировки средней интенсивности, не менее 30 минут в день.
• Контроль веса: поддержание нормального веса и, при необходимости, снижение веса.
• Контроль хронических заболеваний: своевременное лечение и мониторинг артериального давления, уровня холестерина и других показателей.
• Здоровый образ жизни: Отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, умение справляться со стрессом.

Применение этих рекомендаций в повседневной жизни может значительно снизить риск развития сахарного диабета 3 типа и, следовательно, улучшить здоровье и продолжительность жизни людей.