Исследование, опубликованное в журнале Diabetologia, проливает свет на потенциальную роль меда в лечении диабета 2 типа. В многоцентровом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 150 пациентов с впервые выявленным сахарным диабетом 2 типа. Участники были разделены на две группы: одна получала добавку в виде меда (50 г в день), а другая получала плацебо.

Ключевые показатели, за которыми наблюдали в течение 12 недель, включали контроль гликемии, чувствительность к инсулину и показатели воспаления. Результаты показали, что у участников, получавших мед, уровень гликемии натощак и после еды значительно снизился по сравнению с группой плацебо. Это снижение наблюдалось как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе и сохранялось даже после прекращения приема меда.

Кроме того, мед помог улучшить чувствительность пациентов к инсулину. Исследователи обнаружили повышение уровня чувствительности к инсулину в группе, употреблявшей мед, что указывает на более эффективное использование организмом инсулина для регулирования уровня глюкозы в крови.

Уникальный состав меда, богатый антиоксидантами и полифенолами, сыграл ключевую роль в этих положительных изменениях. Антиоксидантная активность меда помогла снизить уровень воспаления, которое часто ассоциируется с сахарным диабетом 2 типа и усугубляет резистентность к инсулину. У участников группы, принимавших мед, было отмечено значительное снижение уровня маркеров воспаления в крови, таких как С-реактивный белок и интерлейкин-6.

Важно подчеркнуть, что мед не является панацеей от диабета 2 типа. Исследование подтвердило, что он может служить ценным дополнением к существующим методам лечения, включая диету, физическую активность и, при необходимости, фармакологическую терапию.

Полученные результаты открывают новые перспективы для интеграции меда в комплексный подход к лечению сахарного диабета 2 типа. Необходимы дальнейшие исследования с участием большего числа пациентов и более длительное наблюдение, чтобы подтвердить долгосрочную эффективность и безопасность меда в качестве дополнительной терапии. Тем не менее, современные данные указывают на потенциал меда как природного компонента, способствующего улучшению гликемического контроля, чувствительности к инсулину и уменьшению воспалительных процессов у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.