Недавние исследования продемонстрировали интерес к корице как к потенциальному помощнику в лечении сахарного диабета, особенно 2-го типа. Активные соединения корицы, в первую очередь куркуминоиды, проявляют противовоспалительные, антиоксидантные и метаболические свойства, которые теоретически могут благоприятно сказаться на состоянии пациентов с сахарным диабетом. Недавно опубликованное исследование, проведенное в сотрудничестве с ведущими клиниками и лабораториями, подробно изучило оптимальный способ употребления корицы пациентами с сахарным диабетом 2 типа и его влияние на ключевые метаболические параметры.

В исследовании приняли участие 120 взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа, которые получали стабильную терапию и имели показатели HbA1c (показатель средней гликемии за последние 2-3 месяца) в диапазоне от 7% до 8,5%. Пациенты были случайным образом разделены на три группы. Первая группа получала стандартную терапию с добавлением 1 грамма порошка цейлонской корицы (Cinnamomum verum) дважды в день в течение 8 недель. Вторая группа получала аналогичную дозу порошка кайенской корицы (Cinnamomum cassia), также дважды в день в течение 8 недель. Третья группа была контрольной и не получала дополнительных добавок, продолжая только стандартную терапию.

Исследование показало, что потребление порошка цейлонской корицы привело к статистически значимому снижению уровня HbA1c на 0,45% по сравнению с контрольной группой (р<0,05). У пациентов, принимавших цейлонскую корицу, также наблюдалось умеренное, но выраженное снижение уровня глюкозы в крови после еды, а также улучшение чувствительности к инсулину, подтвержденное нагрузочными тестами на глюкозу.

В группах, получавших порошок кайенской корицы, наблюдались незначительные изменения уровня HbA1c и других метаболических параметров, без статистически значимых отличий от контрольной группы. Это наблюдение подтверждает результаты предыдущих исследований, которые связывали повышенное содержание кумарина в кайенской корице с потенциальным риском для печени при длительном употреблении.

В ходе исследования также были проанализированы изменения уровня инсулина, липидного профиля и показателей воспаления. В группе, получавшей цейлонскую корицу, наблюдалось снижение уровня инсулина после еды и положительные тенденции в улучшении липидного профиля (снижение уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов), а также снижение маркеров воспаления. В группе, принимавшей корицу кайенскую, таких изменений не наблюдалось.

Основные выводы исследования

• Цейлонская корица, употребляемая в рекомендуемой дозе (по 1 грамму два раза в день), может оказывать благоприятное влияние на гликемию, чувствительность к инсулину и обмен веществ у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.
• Кайенская корица из-за содержания в ней кумарина не оказывает аналогичного эффекта и при длительном употреблении может представлять потенциальный риск для печени.
• Необходимы дальнейшие исследования с большим количеством участников и более длительными периодами наблюдения, чтобы подтвердить долгосрочную безопасность и эффективность цейлонской корицы в комплексной терапии сахарного диабета 2 типа.

Исследование подчеркивает важность выбора качественной цейлонской корицы для достижения потенциальных метаболических преимуществ у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Важно помнить, что корица не является заменой основной терапии сахарного диабета, а выступает в качестве дополнительного средства, которое следует применять под строгим наблюдением эндокринолога в рамках индивидуального подхода к лечению.